Боровинката – природен дар, лек и наслада

31 март 2020
Домашен лекaр / Полезни съвети
23517
 

Предпазва от високо кръвно, наднормено тегло, катаракта и киселини

Боровинките. Те не само са предпочитан плод за десерти, закуски, напитки и украса на храни, но и уникален натурален съюзник в борбата с редица заболявания и усещания за дискомфорт. Малките вкусни топчета, обагрени в червено, синьо и тъмно лилаво радват туриста. Плодът е широкоразпространен из цяла България.

Знаете ли обаче, че в това нежно плодче са скрити вълшебни съставки, които подпомагат запазването на перфектното ви зрение, регулират процента на телесните мазнини, потентността, омазняването и здравия вид на кожата, стомашно-чревната фауна и дори намаляването на нивото на кръвната захар?

Ако сте на диета, боровинката е едно от най-добрите решения за здравословна закуска или нискокалоричен десерт. Разновидностите на плода, които се срещат у нас, съдържат между 40 и 70 калории за 100 грама, позволявайки ви, дори да прекалите, да не се притеснявате, че може да ви се отрази на паласки, коремче или дупе. Напротив – доказано е, че боровинките имат положителна роля в метаболичните процеси, разграждането на мазнините и елиминирането на лошия холестерол.

И пак за онези, които държат на външния си вид – боровинката, с изобилието си от витамини С, Е и К е природен извор на красота. Голямото количество витамин С, което се съдържа в плодовете, благоприятства както общото подобряване на имунната система, така и укрепването на костите, кръвоносните съдове и зъбите, подпомага по-бързото заздравяване на рани, регенериране на белези и общото укрепване на имунната система.

Детоксикиращият витамин Е е верен приятел в борбата с неприятните акне и комедони. Той ще ви предпази също от гъбички по кожата и инфекции. Силата на витамин К е във влиянието му върху кръвта и кръвоносната система. Той я прочиства и заздравява стените на кръвоносните съдове, които пък са главният виновник за неприятните спукани капиляри.

Здравето отвътре е красота отвън

Човешки дълг е да се грижим за тялото. В народната медицина лечебните свойства на боровинката се използват в начална фаза на язва, при гастрит или просто за общо укрепване на метаболичните процеси. В миналото плодът е бил и един от основните лекове при катаракта. Известно е, че регулира налягането в очните ябълки, както и помага при разширени зеници.

Привържениците на природната медицина обявяват боровинката и за един от най-успешните борци с диабета и високата кръвна захар. В нашия фолклор пък боровинката е сочена за един от цяровете срещу импотентност.

Сушените боровинки са здравословна добавка към сутрешната закуска.Независимо колко време са престояли, те почти не губят витамините си. Отвара от листата на боровинковия храст се използва за промиване – както вътрешно, така и външно – на пикочни пътища или пък при възпалени наранявания.

В днешно време, въпреки развитието на медицината, все още редица европейски лекари се доверяват на вкусния плод при забавяне развитието на Алцхаймер и Паркинсон.

В козметичната индустрия боровинката е в основата на множество кремове и мазила, дори и на разкрасителни отвари за пиене. Учени, билкари и алтернативни медици са единодушни – боровинката е плод на здраве и дълголетие.

Още от Домашен лекaр / Полезни съвети
0

Кои са външните сиптоми? Най-често при овцете ще откриете оток отдолу между двете долни челюсти. Другото място е да има оток и под гърдите. И при двата случая това е сигурен признак

0

Ако не се лекува, "тихият убиец" - високото кръвно налягане, може да доведе до животозастрашаващи усложнения. За понижаване на риска хората могат да променят начина си на живот или хранене

0

Новият начин на работа от вкъщи и изкушаващата близост на хладилника налагат да си създадем строг режим на хранене и по-стриктно следене на погълнатите калории

0

Лечението на бъбречно-каменната болест не завършва с "разбиването" на камъни или успешното им отстраняване. Много е важно да се намери причината изобщо да се образуват камъни и да се вземат

0

Какво да правим и как да се борим с тях Ако всяка пролет се повтаря един и същи сценарий - започва хрема и кашлица, очите се зачервяват и сълзят, не бива да обвинявате единствено лошия имунитет

Последни новини
0

Продължава да се влошава състоянието на защитените местообитания и видове, най-вече вследствие интензивното селско стопанство, урбанизацията, неустойчивите горски дейности и измененията в

0

Продукти: 700 г картофи, 40 мл готварска сметана, 2 яйца, 35 г грис, 60 г брашно, 4 супени лъжици галета, 10 г кориандър, олио за пърженето, магданоз, копър

0

В този им вид субсидиите не правят по-конкурентен сектора. Страната ни продължава сериозно да изостава спрямо европейския пазар и трудно задоволява вътрешния

0

Застрашената порода конят на Пржевалски е клониран от американски учени от зоопарка в Сан Диего. За своята работа те използвали клетки, замразени преди четиридесет години

0

Протеинът Wuschel, който пречи на синтеза на вирусни протеини в растителните клетки, е открит от учени от Университета за наука и технологии в Хъфей, Китай

Коментари

*Име:
* E-Mail:
* Код:
Въведете кода от картинката
* Коментар:
Отговор:Периодът, в който ябълково дръвче започва да цъфти и да дава плод, зависи от сорта, условията на отглеждане и качеството на почвата. Средно дървото започва да цъфти на възраст 5-6 години. За голямо...
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

1024 са новодиагностицираните с коронавирусна инфекция лица при направени общо 4406 PCR теста през изминалите 24 часа. Тоест положителни са 23.24% от тестваните. Това показват данните в Националната информационна система. Така общият брой на потвърдените случаи става 30 527, от които активни 12 366. 210 са излекуваните през последното денонощие

След над 21 г. по терените едно от явленията в българския футбол през ХХI век - Емил Гъргоров-Бадема, приключва кариерата си, разбра от него “24 часа”. За последно 39-годишният техничар бе част от състава на втородивизионния “Витоша” (Бистрица). Гъргоров остава в този клуб и във футбола, но вече като част от състава на ветераните

Делото за пране на пари и данъчни престъпления срещу Ветко Арабаджиев, съпругата му Маринела, сина им Вълчо и още 5 души ще продължи в съда. Това е решил Апелативният специализиран наказателен съд по протест на прокуратурата срещу решението на първата инстанция от края на юли да го прекрати и да го върне за допълнително разследване