Язва на стомаха - как да разпознаете проблема

07 декември 2018
Домашен лекaр
65655
 

Неправилното хранене, злоупотребата с кисели храни, стресът и тревожността са основната причина за възникване на язва на стомаха.

За съжаление не са малко онези, които имат подобни страдания и това не е изненадващо - не всички навици на съвременния човек са полезни за здравето.

Признаци

Много често предпочитаме "да си затваряме очите" пред сигналите, които ни дава организмът. Забързаният темп на съвременния живот, социалният натиск, семейните и служебни отговорности често не ни оставят време да обърнем внимание на себе си и да се вслушаме в тялото си.

За никого не е тайна, че в повечето случаи се храним нездравословно - набързо и на крак, а стресът и нервното натоварване стават нещо познато. Трудно е да се намери тихо кътче, където да се отпуснете и да прекарате време сами със себе си.

Тялото ни изисква емоционално и физическо равновесие и задачата ни е активно да му помогнем за постигането на този баланс.

Емоционалните проблеми неизбежно засягат работата на различните органи и системи в организма.

Знаете ли, че храносмилателната система поема основния удар, когато сте под стрес? Душевните "рани" водят до появата на физически разстройства. Язвата на стомаха е пример за това взаимоотношение.

Какви са тревожните симптоми, на които трябва да обърнете внимание?

Болки в стомаха

Обърнете специално внимание на болката в корема, особено ако тя е съсредоточена в областта между гърдите и пъпа. Болката може да бъде кратка, с различна интензивност - от лек дискомфорт до силни болезнени усещания.

Най-често болката е в интервалите между храненията, когато няма нищо в стомаха, през нощта или когато се чувствате гладни. В такива моменти имаме чувство на парене в стомаха. Антиацидите помагат за облекчаване на болката за известно време, но скоро тя се връща.

Други характерни симптоми

Отделните симптоми, които се появяват от време на време, не означават непременно наличието на язва на стомаха. Съвсем различно е, ако забележите всички признаци или те се появяват редовно и стават по-интензивни с течение на времето.

Често изпускане на газове или оригване;

Отслабване на тегло, въпреки постоянното чувство на глад;

Случаите, когато храната ви засища, но изпитвате затруднения при поемането на течности. Например, трудно ви е да изпиете цяла чаша вода.

Умора и изтощение.

Гадене и лошо самочувствие сутрин.

Ако язвата е тежка, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Следете за следните симптоми:

Фекален тъмен цвят, със следи от кръв.

Ежедневно гадене, повръщане със следи от кръв.

Ако тези симптоми се появят, незабавно потърсете медицинска помощ.

Лечебно хранене

Първото нещо, което трябва да направите, когато имате съмнения за проблеми ъс стомаха е да разберете кои продукти трябва да се избягват.

Някои от съставките, съдържащи се в тях, оказват отрицателно въздействие, което пряко или косвено засяга стомаха. Например, солта е една от причините за високо кръвно налягане и може да доведе до развитие на възпаление. Ето защо, заедно с лечението, предписано от лекаря, трябва да обърнете внимание на следните препоръки:

Продукти, които да избягвате:

Сол и захар;

Сладки, шоколад, карамел;

Бяло брашно - по-добре го заменете с пълнозърнесто;

Намалете, или по-добре напълно избягвайте захарните напитки, включително соковете от магазина. Те съдържат много захар и почти никакви витамини. От такива сокове няма полза.

Алкохолни напитки и прекомерна консумация на кафе;

При язва на стомаха се препоръчва да се изключат млечните продукти;

Месо и субпродукти: бъбреци, сърца и др.

Препоръчва се да включите в менюто си артишок, спанак, праз, тиквички, зеле, целина, гъби, тиква, маруля, карфиол.

Що се отнася до подправките, обърнете внимание на риган.

Настойките мента, маточина, мащерка и тинтява имат благоприятен ефект върху здравето. Те нормализират работата на храносмилателната система, предпазват я и имат противовъзпалителни свойства.

Препоръчва се да се вземат такива инфузии два пъти дневно след хранене. Не ги пийте твърде горещи.

Препоръчва се те да са със стайна температура. Не се страхувайте да добавите малко лимон. Въпреки, че е много кисел цитрус, той има много защитни свойства. Ще видите, че скоро здравето ви ще се подобри!

Още от Домашен лекaр
0

Продължителното излагане на студ, вятър и влага през зимата често води до частично измръзване. Кръвообръщението се забавя, кръвоносните съдове се стесняват, което най-често води до измръзване на носа

0

Биологичното стареене на организма е по-бавно при хора, които предпочитат нискомаслено краве мляко, откриха изследователи от университета Бригъм Йънг в САЩ

0

Нов имунизационен календар влезе в сила от началото на тази година.С промените реимунизацията срещу туберкулоза и пробата манту за 11-годишните отпадат, предаде bTV

0

Специалистите съветват да се ограничи консумацията на бърза храна, за да се сведе до минимум употребата на трансмазнини. Изследванията показват, че употребата на трансмазнини увеличава риска от

0

Ако вашите новогодишни обещания "През новата година ще отслабна" вече започват да ви мъчат и съвестта ви е гузна, може би е време да се откажете от някои вредни хранителни навици и да започнете да

Последни новини
0

Това как се премахва в домашни условия? Изведнъж една ципа покри виното ми, казва Ангел Джамбазов по телефона от Горна Оряховица. Пита ни на какво би могло да се дължи това и знаем ли какви мерки да

0

Показателите за промишлено отглеждане на пуйки могат да бъдат подобрени чрез организиране на пространството, където те се настаняват, възможно най-правилно

0

Имайте ги предвид при избора на куче За много хора немската овчарка си остава въплъщение на идеалното куче: силно, вярно и изпълнително. Но при избора на домашен любимец трябва да се имат предвид

0

След оагването осигурете на майките качествен фураж За лактиращи овце 1,5-2 ч след раждане се дава леко затоплена вода, но не повече от 1- 1,5 л На родилите овце храненето започва само с

0

Оценени заради своя изключително ранен цъфтеж - още през зимата, още в снега, кукуряците си проправят път към градините и сърцата на градинарите все по-уверено

Коментари

*Име:
* E-Mail:
* Код:
Въведете кода от картинката
* Коментар:
Регистрация за участие в томбола „АБОНАМЕНТ 2020”
Отговор:По принцип сортът Муцу има сочно месо, което е леко сладко, но и с подчертан киселичък вкус. Колкото до вкусовите качества на ябълките, независимо от сорта, те зависят от климатичните условия през...
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Голяма авария, възникнала на магистралния водопровод към Свищов, ограничава  водоподаването в с. Вардим, град Свищов и с.Царевец, съобщи община Свищов на сайта си. Екипите на ВиК – Район Свищов са на терен и съвместно с екипи на ВиК „Йовковци“ – Велико Търново ще направят всичко възможно аварията да бъде отстранена, се казва в съобщението

Днес, 18 януари, на среща в Министерски съвет беше отправена молба за използване на водопреносната мрежа на София, по която да преминат допълнителни количества вода от водосбора на язовир „Белмекен“ за Перник. В момента такава техническа възможност не съществува, тъй като водоснабдителните системите на София и Перник не са свързани

В петък прокуратурата започна разследване на други 25, намерени във Варна и непотърсени от софийското дружество "Блацион" ООД Товарът е транспортиран с кораб на 5 септември 2019 г., като му е бил определен режим временно складиране за срок до 90 дни. По документи, стоката е била декларирана като пластмасови отпадъци и каучук