Можем и без лекарства да свалим кръвното

04 декември 2018
Домашен лекaр
38205
 

Хипертонията, или както я наричаме високо кръвно налягане, е много често срещан здравен проблем.

Заболяването е сериозна заплаха за здравето ни, тъй като увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми. Според лекарите за високо кръвно налягане можем да говорим, когато имаме показатели над 140/90. В тези случаи трябва да се вземат незабавни мерки.

Високото кръвно може да доведе до сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, аневризъм и диабет. Лекарите предписват лекарства за лечение на хипертония, но те съдържат множество вещества, които могат да доведат до нежелани странични ефекти. Когато хипертонията е в начален стадий, много по-добре би било, ако успеем да овладеем проблема, доверявайки се на народната медицина, като използваме естествени съставки. Днес ви предлагаме няколко изпитани рецепти.

Лимонов сок

Съставки: Един цял лимон + още няколко резена, 1 ч. чаша вода

Приготвяне: Вземете чаша вода и в нея изцедете един лимон. Добавете парченцата лимон. Пийте сутрин на гладно. Лимоните подобрят кръвообръщението и поддържат еластичността на кръвоносните съдове. Като резултат се понижава кръвното Ви налягане.

Чесън

Хората в продължение на много векове са използвали чесъна като естествено средство за лечение. Той може да ви помогне в борбата с много заболявания. Чесънът ще очисти кръвта, ще регулира холестерола и ще регулира кръвния поток. Той е богат на съединения, които могат да разширят кръвоносните съдове и да подобрят кръвообращението.

Като профилактика срещу високо кръвно налягане е добре да ядете няколко скилидки чесън преди закуска или преди лягане. Яжте го суров, при термична обработка ще загуби полезните си вещества.

Сода за хляб и ябълков оцет

Продукти: вода, 1 суп. лъж. ябълков оцет, 1/8 ч. лъж. сода за хляб

Приготвяне: Ябълковият оцет е богат на ценни хранителни вещества, като магнезий, калций и калий, които могат да ви помогнат лесно да намалите кръвното налягане.

Просто смесете содата с 1 супена лъжица ябълков оцет в чаша вода. Разбъркайте добре и пийте. Това ще намали кръвното налягане. Ще ви помогне при решаването на други здравословни проблеми. (ХФ)

Можем и без лекарства

да свалим кръвното

Още от Домашен лекaр
0

Около 30% от българите имат проблеми Проблеми с вестибуларния апарат, който се намира в ухото, могат да настъпят при физическо или нервно напрежение както и при продължително стоене на студ и влага

0

Въпросът зададе Евгения Христова от Кюстендил Газовете и подуването на корема са много неприятен резултат от лошия начин на живот и хранене. Някои храни по-трудно се обработват от храносмилателния

0

Хората могат да снижат риска от високо кръвно налягане, като предприемат известни промени в начина си на живот или хранене. Една от промените, предложена от британски специалисти,

0

За най-добро средство срещу махмурлук може да се смята газираната напитка с лимонов сок, съобщава сайтът medikforum.ru, цитирана от БТА.  До този извод стигнаха учени от университета "Сун Ятсен" в

0

Когато ангината е още в начален етап - гърлото е червено, преглъщането е съпроводено с болка, но все още няма покачване на температурата, е достатъчно да се направи гаргара със солен разтвор (една

Последни новини
0

Утре ще е предимно слънчево, на места, главно в Северна България и по Черноморието с временни увеличения на облачността. В сутрешните часове на места там и видимостта ще е намалена.

0

Продукти: 2 яйца, 300 мл прясно мляко, 50 г кашкавал, 100 мл вода, 150 г брашно, 2 суп. лъж. растително масло, сол на вкус, За пълнежа: 200 г пилешко филе, 1 глава лук, 1 морков, 2 суп. лъж.

0

Снимките играят важна роля за това как агропродуктите достигат до потребителите. Екип от учени от университетите в Болцано и Гьотинген проучва как хората възприемат и оценяват снимките на прасета при

0

При дефицит на калций в кръвта се нарушава отделянето на лохии от матката на кравата и рискът от развитие на метрит нараства от 2-12 пъти, напомнят ветеринарни специалисти.

0

Общо 1900 кандидати са заявили желание за подпомагане по време на двата приема по Национална програма по пчеларство за финансовата 2019 г., съобщиха от Държавен фонд земеделие.

Коментари

*Име:
* E-Mail:
* Код:
Въведете кода от картинката
* Коментар:

Въпрос изпратен от читател:

Здравейте. Как се създава колонно дръвче?

Отговор:Колонният тип се характеризира с това, че овощното дърво не нараства много, тъй като почти не образува корона. То наподобява палмета, но е много по-компактно и по-слабо разклонено. Ориентировъчно...
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Модна къща "Бърбъри" се отличава с прекалено строгия си стил в облеклото? Новият й творчески директор Рикардо Тиши доказа обратното, като на Лондонската седмица на модата представи колекция, в която смели дизайнерски решения са намерили израз в смесването на много цветове и пайети с корсети и обемни палта, съобщиха световните информационни агенции,

Лекари във Варна са арестувани заради злоупотреби при издаване на фалшиви ТЕЛК решения, с които са ощетили държавния бюджет, научи "24 часа" от източници от полицията в морската столица. Разследването срещу медиците е по подозрения, че са прибирали подкупи, за да издават фалшиво ТЕЛК решение за инвалидни пенсии.

Националният проект “Образцова община”, който “24 часа” започна, сравнява 265-те български общини. Оценките са с няколко компонента. Единият от тях е гласуването на гражданите, което вече се случва на специалния сайт, който създадохме - bgobshtina.bg. Ако харесвате определен град и смятате, че си заслужава да бъде подкрепен за качество на живот,