През есента лекарите препоръчват да ядем повече тиква. Под всякаква форма - варена, печена, на сок.
Последните изследвания са доказали, че есенният плод играе важна роля срещу развитието на атеросклероза.
Семките и меката част подобряват състоянието на стените на кръвоносните съдове, като повишават тяхната еластичност.
Ястията от тиква помагат в борбата с хипертонията и анемията.
Тиквата е незаменима и за страдащите от хепатит, панкреатит, гастрит и хроничен холецистит.
Коментари