Остеопорозата - бич на средната възраст

05 юни 2018
Домашен лекaр
0
22995
1 2 3
 

Очаква се до 2050 г. да засегне 6,3 млн. души в света

Д-р Емилия Бенова

Остеопорозата е едно от най-често срещаните заболявания при жените и мъжете над 50-годишна възраст. С него са диагностицирани над 30% от тази група хора по целия свят

Заболяването е една от основните причини за фрактури на крайниците. Очакваните демографски промени през следващите 50 години ще доведат до безпрецедентно увеличаване на броя на възрастните хора в Азия, Африка и Южна Америка.

В резултат на това след 50 години до 75 на сто от всички фрактури на бедрената кост ще бъдат в развиващите се страни.

Броят на бедрените фрактури, свързани с остеопороза, в световен мащаб се очаква да нарасне три пъти до средата на настоящия век - от 1,7 млн. през 1990 г. до 6,3 млн до 2050 г.

Какво е остеопороза?

Остеопорозата е прогресивно заболяване на костната система, което се характеризира с намалена костна маса и изменения на костната тъкан, които водят до слаби и чупливи кости. В някои случаи дори и леко натоварване може да доведе до счупване. Костната плътност зависи от количеството на калций, фосфор и други минерали, намиращи се в костта. При намалено съдържание на тези минерали, здравината на костите намалява и те загубват своята вътрешна укрепваща структура.

В ранните стадии костната загуба обикновено няма външна изява и изразени симптоми. С напредването на процеса, могат да се появят следните признаци и оплаквания: болки в гърба, загуба на височина, приведена поза, счупвания на прешлени, счупване на китки, счупване на шийката на бедрената кост, счупване на други кости.

С напредване на възрастта приема на калций и витамин Д (той помага за по-доброто усвояване на калция) намалява, а от там намалява и костната плътност.

Жените страдат по-често от тази болест, защото през менопаузата нивото на женските полови хормони (естрогени) спада рязко, а от там загубата на костна тъкан нараства значително и може да достигне до 3% на година. На около 60 годишна възраст загубата на костна тъкан при жените намалява, но не спира напълно.

На същата възраст костната загуба при мъжете се ускорява, така че на около 65 години мъжете достигат същата скорост на снижение на костната маса, както е при жените. В старческа възраст жените може да са загубили около 50 на сто от костната си тъкан, докато при мъжете тази загуба стига до 35 процента.

Рисковите фактори

1. Пол - жените са по-застрашени, тъй като тяхната костна маса е по-ниска от тази на мъжете. След 75-годишна възраст остеопорозата е еднакво честа при мъжете и при жените;

2. Възраст - с напредването на възрастта се увеличава рискът от остеопороза и костите стават по-слаби;

3. Раса - бялата и азиатската са по-предразположени към болестта;

4. Фамилна обремененост - остеопорозата се предава по наследство;

5. Структура на тялото - хората с ниско тегло са по-склонни към остеопороза. Те имат по-малко резервна костна маса, която постепенно се губи в процеса на остаряването;

6. Тютюнопушене - никотинът потиска синтеза на ново костно вещество;

7. Естрогени - колкото по-дълго време жената е произвеждала или получавала женски полови хормони - естрогени, толкова по-нисък е рискът от остеопороза. Ако менопаузата е настъпила късно, а първата менструация е в ранна възраст, то рискът е по-нисък. Обратно, при нередовни цикли, менопауза преди 40 г. или яйчниците са отстранени в млада възраст без хормонална заместителна терапия, се увеличава възможността за развитие на остеопороза.

8. Хранителни нарушения - болните от анорексия, невроза или булимия по-често развиват ниска костна плътност на прешлените и шийката на бедрената кост;

9. Прием на медикаменти - при дълготрайната употреба на кортикостероди (лекарства със силно изразено противовъзпалително действие) или прекалено голямо количество щитовидни хормони за лечение на хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза). Също така някои диуретици могат да доведат до отделяне на повече калций, например фурантрил. Продължителната употреба на средства за намаляване на съсирването на кръвта и някои противоепилептични медикаменти също могат да причинят костна загуба. При прием на подобни лекарства се препоръчва преглед при специалист - ортопед;

10. Калций - недостатъчният прием на калций или намаленото му усвояване от организма могат да допринесат за загуба на костна тъкан;

11. Физическа активност и спорт - заседналият начин на живот и липсата на физическо натоварване отслабва костите и ускорява загубата на минерали в тях;

12. Повишена консумация на алкохол, кафе, сол, черен чай - намалява образуването на костна тъкан и снижава способността на организма да усвоява калция, като води до увеличено отделяне на калция чрез бъбреците и до загуба на костно вещество;

13. Остър или хроничен психоемоционален стрес - адреналинът, който се отделя по време на силен стрес, извлича калция от костите и води до минералното им обедняване.

Диагноза за остеопороза се поставя от лекар след измерване на костната плътност чрез различна апаратура. Лечението се предписва само от лекар-ортопед.

Според специалисти от Световната здравна организация ранното откриване е от ключово значение. Чрез измерване на костната минерална плътност е лесно да се определи кои хора са изложени на риск и да се предложат превантивни мерки за действие.

*Име:
* E-Mail:
* Код:
Въведете кода от картинката
* Коментар:
Още от Домашен лекaр
8379
0

Най-честата причина е липсата на достатъчно движение Последните изследвания категорично показват, че болките в гърба се срещат все по-често, а възрастовата граница пада.

8811
0

Студеното и непредсказуемо време през зимата не е далеч. То най-често е основна причина за простуда. А сезонният грип е нещо, което много хора не успяват да избегнат.

46188
0

Изследванията показват, че мозъчният кръвоизлив често изпраща предупредителни сигнали няколко часа или дори дни преди началото. Има така наречените “прекурсори” на инсулт,

16308
0

Задната хрема, подобно на остатъчната кашлица, ако не й се обърне внимание можете да си я влачите цяла зима. Какви са симптомите и как да се преборите Задна хрема, заден ринит,

8109
0

Сезоните оказват съществено влияние върху организма. Топлият сезон предизвиква психично напрежение и разстройство на здравето у хора, които страдат от заболяване на черен дроб и жлъчка.

Още от Фермер
207
0

Време за почистване, торене и обработка на зеленчуковата градина. Торенето е един от най-важните фактори за отглеждане на повече и по-качествена растителна продукция.

198
0

Миграцията от малките населени места към големите градове е неизбежна, ако общините не се преборят за регионална власт и ако липсва местно сътрудничество, твърдят учени от СУ.

234
0

Днес облачността над по-голямата част от страната ще е значителна и на много места, главно в следобедните часове, ще има превалявания. Максималните температури ще са между 17 и 22 градуса по Целзий,

1872
0

Това е един много спокоен начин за зимуването ѝ В такава миникъща, каквато ви показваме на схемата, лозовият храст в двора ви би могъл спокойно да прекара дългите зимни дни.

351
0

Реколтата от пшеница в Русия е почти прибрана:  от 26,15 млн. хектара  срещу 26,54 млн. хектара, планирани от земеделското министерство. Остава да се приключат 2% от площта в Урал и 5% от района в

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Обвиненият за убийството на Виктория Маринова – Северин Красимиров, няма друга алтернатива, освен да съжалява. Очевидно цели по-малко наказание. Това каза в предаването „Тази събота” по bTV Николай Кокинов, адвокат и бивш софийски градски прокурор. Той прогнозира, че ако Северин продължи със самопризнанията,

Доклад на американската медия „Блумбърг" твърди, че няколко китайски стартъп компании за космическите полети се оформят като все по-сериозна конкуренция в сектора и имат амбиции да седят на равна нога със сегашните лидери SpaceX на Елън Мъск, Blue Origin на Джеф Безос и Virgin Galactic на Ричард Брансън.

Мис България 2011 Ваня Пенева разгледа творби на прочутия художник Салвадор Дали по време на почивката си в Белгия. Една от първите ѝ спирки в страната беше Антверпен, където не пропусна да разгледа къщата музей “Рубенс”. Следващата спирка на красавицата бе град Гент, а последната - Брюге. Там успя да види творбите на Дали.

Въпрос изпратен от читател:

Кога се бере зимната круша?

Отговор:Късните сортове се берат в техническа зрелост, която настъпва по-късно през есента. Беритбата трябва да е съобразна и с климатичните условия. Ако има опасност от ранни мразове, плодовете се прибират...
youtube video
Към галерията с видеа