Хората над 30 години трябва да ядат повече плодове за добро настроение

12 декември 2017
Домашен лекaр
0
5706
Няма снимка
СНИМКА: Pixabay
 

Американски учени установиха, че хранителните продукти оказват влияние върху настроението на хората от различна възраст, съобщи Лента.

Мъжете и жените на 18-29 години трябва да консумират повече месо, което позволява да се увеличи количеството на предшествениците на невромедиаторите в мозъка, и в частност на подобряващия настроението допамин. Лицата над 30 години е препоръчително да консумират повече плодове, богати на антиоксиданти, за да имат добро настроение. За тях е добре да се въздържат от продукти, стимулиращи симпатичната нервна система, каквото е кафето, предава БТА.

Изследването направиха специалисти от американския университет Бингхамптън.

През ноември диетологът Роб Хобсън от Великобритания разкри, че сексуалното желание до голяма степен се определя от консумираната храна. За повишено либидо човек трябва да закусва с продукти с високо съдържание на витамин D. Към тях спадат гъбите, яйцата, скумрията и зърнените закуски.

*Име:
* E-Mail:
* Код:
Въведете кода от картинката
* Коментар:
Още от Домашен лекaр
15165
0

Нужно е комплексно и навременно лечение До този извод е достигнала д-р Сюзан Хъмфрис от своята дългогодишна практика. Тя е в борда на директорите на Международния медицински съвет в САЩ.

19161
0

Голяма философия ли е да глътнеш едно хапче Д-р Емилия Бенова Изглежда много просто и напълно логично, когато ни заболи глава или почувстваме друго неразположение,

22509
0

Малкото и непретенциозно жълтурче е познато от хилядолетие, а неговите лечебни качества са използвани още от древността. Растението чисти черния дроб, стимулира работата на жлъчката,

19935
0

Очаква се до 2050 г. да засегне 6,3 млн. души в света Д-р Емилия Бенова Остеопорозата е едно от най-често срещаните заболявания при жените и мъжете над 50-годишна възраст.

6048
0

„Ако някой иска да махне няколкото излишни килограми преди почивките на морето, това трябва да стане в рамките поне на половин месец” – съветва в Добрич проф д-р Донка Байкова,

Още от Фермер
351
0

Със заповед на министъра на регионалното развитие и благоустройството Николай Нанков от 20 юни т.г. за изпълнителен директор на Агенцията по геодезия,

1341
0

Това се случва в три ситуации - при изпадане в роево състояние, при самосмяна на старата и негодна майка и третият вариант: при загуба или отнемане на майка, напомнят професионалните пчелари.

405
0

Цените на пшеницата в началото на седмицата загубиха още 2%, в резултат на напрегнатите търговски отношения между САЩ и Китай, както и на началото на активната кампания за прибиране на реколтата.

2394
0

Висока смъртност на пчелните колонии в САЩ през лятото на 2017 г. и през зимния сезон 2017/2018 буди тревога. Сдружението с нестопанска цел Bee Informed Partnership публикува предварителните

513
0

Осем проби от питейни води, взети от селища в Плевенска област през изминалата седмица, не са отговаряли на изискванията за качество за питейно-битови нужди.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

US президентът: Няма друг начин Пет американски щата отказват да разположат войници от Националната гвардия на границата между САЩ и Мексико. С това те протестират срещу спорната политика на “нулева толерантност” към имигрантите на президента Доналд Тръмп. Над 2300 деца бяха разделени от родителите им на границата между 5 май и 9 юни заради

Уругвай записа втора победа с 1:0 на световното първенство, този път над Саудитска Арабия. Победния гол вкара Луис Суарес в 23-ата минута. След центриране от корнер вратарят на Саудитска Арабия тръгна да боксира топката, но се размина с нея. Тя попадна у непокрития Суарес, а за звездата на “Барселона” бе лесна задача да я прати в опразнената

“Въвежда се нов данък за облагане на апартаментните комплекси в курортите, които се отдават под наем.” Това заяви вицепремиерът Валери Симеонов с предложените от “Обединени патриоти” промени в Закона за местните данъци и такси. Те бяха приети в сряда от бюджетна комисия на първо гласуване. Той поясни, че целта е да се обхванат апартаменти,

Отговор:Описанието не е достатъчно, за да се определи вредителя. Ако стъблата са полегнали вследствие на повредата, няма какво да се предприеме. Неприятел, който вече се е вгризал, независимо дали в стъбло,...
youtube video
Към галерията с видеа