Защо ни болят краката?

11 юни 2017
Домашен лекaр
0
53595
 

Д-р Емилия Бенова

Няма човек, който да не е страдал от болка в краката. Тази болка може да се дължи на обикновена умора, изкълчване, варикоза?

Върху краката пада тежестта на цялото тяло. При повече движения мускулите са в тонус, но при заседнал живот те отслабват и се отпускат. И когато организмът се сблъска с по-сериозно натоварване, болката не закъснява.

Мускулните болки от преумора са най-безобидният тип болка - те минават след няколко дни без следа, но пък съществува риск от получаването на травма. Човек трябва да наблюдава и теглото си, защото при проблеми с килограмите краката се натоварват допълнително.

При дископатия болката като че ли "прострелва" крака, най-вече по външната му повърхност и се засилва при резки движения.

В подобни случаи трябва да се потърси помощ от специалист, който се занимава със заболявания на гръбначния стълб. Никакви мехлеми и масажи няма да помогнат.

За да се разреши проблемът, трябва да с излекува дископатията. Препоръчителен е ортопедичният колан, който облекчава състоянието.

Болките в краката могат да бъдат свързани и с кръвоносните съдове - венозни и артериални. Значително по-често възникват проблеми с вените - варикоза.

При варикозно разширяване на вените тъканите не получават достатъчно кислород, в тях се натрупват токсични вещества от обмяната на веществата, а всичко това дразни нервните окончания и възниква болка. Човек изпитва потребност да легне и да си вдигне краката по-високо.

Често болката в краката може да бъде следствие от стара травма. За да бъде ефективно лечението, трябва да се определи конкретната причина за болката. Основните правила са търсене на лекарска помощ и активно използване на специални ортопедични приспособления.

Друга причина за болки в краката е плоското стъпало. Ако деформацията на стъпалото е голяма, болките са в предната група мускули.

За да се облекчи състоянието трябва да се носят удобни обувки, като се избягват на висок ток. Като профилактика се изполват ортопедични стелки.

Болките в ставите са един от основните симптоми на артрита и артрозата.

*Име:
* E-Mail:
* Код:
Въведете кода от картинката
* Коментар:
Още от Домашен лекaр
12636
0

Лечебни свойства имат всички части на растението В народната медицина черният бъз се използва под формата на отвара, настойка, запарка или лапи. Плодовете му са богати на антицианови съединения

945
0

Все пак трябва да се внимава в обедните часове Под влияние на слънчевите лъчи съставът на кръвта се подобрява, хемоглобинът се повишава, броят на червените кръвни телца се увеличава,

4068
0

Жаждата невинаги се дължи само на жегите Д-р Емилия Бенова В горещото време повечето хора изпитват жажда. Понякога подобни усещания възникват и без видими причини.

18603
0

99 и половина билки трябва да се вплетат в еньовденския венец, твърди народното предание Смята се, че на Еньовден различните треви и билки имат най-голяма лечебна сила, особено на изгрев слънце.

13311
0

Спокойният сън в летните горещини е непостижим за много хора. Как да си набавим така необходимата нощна почивка в непоносимите жеги? Отговор на този въпрос дават международни експерти, цитирани от в.

Още от Фермер
36
0

Управителният съвет на Предприятието за управление на дейностите по опазване на околната среда (ПУДООС) одобри 11 проекта за финансиране. От тях 6 са за управление на водите.

153
0

Управителният съвет на Предприятието за управление на дейностите по опазване на околната среда (ПУДООС) одобри 11 проекта за финансиране. От тях 6 са за управление на водите.

135
0

180 лв. става минималната пенсия за осигурителен стаж и възраст от 1 юли, а от 1 октомври тя се увеличава на 200 лв. Това решиха депутатите, които току-що приеха на второ четене с 202 гласа "за" и

2241
0

Води до увеличаване на количеството на плодните пъпки Пензирането на дръвчетата е стара овощарска практика. При нея се премахва растежния връх на леторасли, които растат по-силно.

1071
0

Най-използвани са царевицата, пшеницата, ръжта, ечемикът и овесът. Съставът на хранителни вещества при различните зърнени фуражи е различен и затова е препоръчително комбинирането им.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Прокуратурата иска постоянен арест за нападателя Тодор Николов   Копие на чудотворната икона на Черната Богородица- закрилница и пазителка на Несебър, получиха в знак на извинение нападнатите слепи туристи от Словения. На 27 юни вечерта кметът на община Несебър Николай Димитров изпрати делегация при групата, отседнала в Св.Влас.

180 лв. става минималната пенсия за осигурителен стаж и възраст от 1 юли, а от 1 октомври тя се увеличава на 200 лв. Това решиха депутатите, които току-що приеха на второ четене с 202 гласа "за" и нито един против внесената от правителството промяна в Закона за бюджета на Държавното обществено осигуряване за 2017 г.

От 11 години “24 часа” и Росен Димов в битка срещу тирове убийци. Какво искахме? Кой не чу? “24 часа” преди седмица съобщи, че тихо е премахната забраната тирове да пътуват по магистралите от петък и в неделя през лятото. Дискусията по тази тема водим от 2006 г., защото опазването на българите на пътя е една от каузите на “24 часа”.

Отговор:Не уточнявате, в кой район отглеждате смокинята. Имайте предвид, че това е южна култура и условията за отглеждането й у нас не са подходящи навсякъде. Така например дръвчето понася добре горещината и...
youtube video
Към галерията с видеа
БИБЛИОТЕКА НА ФЕРМЕРА
Как да се справите с къртицата Как да се справите с къртицата

Има вредители, които неизменно могат да се повяват в градината ви независимо от това дали отглеждате зеленчуци, овошки, лозя, или дори имате само зелена морава и цветя. Сред най-опасните от тях ...

За хоби градинарите: Грижи за градината след цъфтежа За хоби градинарите: Грижи за градината след цъфтежа

За най-запалените почитатели на вестник "Хоби фермер" на разположение е новата ни електронна книжка "Грижи за градината след цъфтежа" - вече и със sms.

За хоби градинарите: Грижи за градината през пролетта За хоби градинарите: Грижи за градината през пролетта

За най-запалените почитатели на вестник "Хоби фермер" на разположение е новата ни електронна книжка "Грижи за градината през пролетта" - вече и със sms.