Емилия Бенова

От летните проблеми тези усложнения са най-опасните, защото сериозно застрашават човешкото здраве. Разликата между тях е само, че слънчевият удар се получава при открито слънчево греене, а топлинният - в топли и задушни помещения. Рискът и усложненията са напълно еднакви.

При слънчевия удар пряко попадналите слънчеви лъчи имат топлинен, ултравиолетов и широк спектър други лъчения, които създават голяма опасност за организма. Най-често той се получава когато сме без шапка или на дълго цялостно слънчево облъчване. Пострадалият усеща обикновено внезапно главоболие, виене на свят, често гадене и повръщане, прилошаване, висока температура.

Първата помощ в такива случаи е да преместим веднага пациента на сянка, да го облеем със студена вода и да се потърси спешна медицинска помощ. Студените обливания и приема на по-големи количества вода обикновено са достатъчни за по-леките случаи. При възможност през устата могат да се дадат таблетки, понижаващи температурата и болката, като аналгин, парацетамол, аспирин, ефералган, ибупрофен.

Топлинният удар поразява в затворени, задушни и горещи помещения. Пострадалите се оплакват от слабост, отпадналост, уморяемост, обилно изпотяване, прилошаване, главоболие, виене на свят. Може да се стигне до припадък и безсъзнание, ако горещината продължава по-дълго време. Лечението е незабавно отваряне на помещението, достъп на свеж въздух, обливане със студена вода и всички други мерки, които налага конкретното състояние. В тежките случаи се търси спешна медицинска помощ.

Нека споменем и за проблема върху комбинацията "летни жеги и алкохол". Алкохолът в зависимост от времето на приемане и в малки дози може да бъде тонизиращо средство и антидепресант, в средни дози е носител на излишно щастие, а в големи дози води до депресия и непредвидими тежки последици, стигащи до смърт.

Запомнете!

В топлото време през деня пийте плодови и зеленчукови сокове и 1-2 бири. Вечер по хлад може да си позволите концентрат ракия, водка или уиски до 100-150 мл. Несмесвайте алкохолите. Червено вино е забранено в горещините, а бялото вино само до 300 мл. Когато сте пили алкохол, не влизайте в морето. Спазването на тези правила ви гарантира приятно прекарване край морето.